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找回輕盈恢復平坦小腹

更新時間:2011-10-14 01:26:19 | fx_bbf9a886

  不吃垃圾食品,不做沙發土豆,即使我們已經戒掉了那些典型的壞習慣,還是常常因為壓力和持續的案前工作,感到下腹如揣著一個氣球般不適。除了已經過季的娃娃裝,隆起的小腹會毀掉幾乎一切應季的行頭。恢復平坦小腹是當務之急,我們找到了一些方法和竅門,不需要太勞累身體,也能讓你找回輕盈的感覺。

  如何恢復平坦小腹

順暢按摩

  順暢按摩

  按摩是排毒消腫最有效的方法之一,當然也是最享受的!在普通的美體沙龍,90分鐘的排毒按摩就能促使腸道排氣。護理之前,護理專家會先跟你討論評估身體的問題區域。特別排毒項目針對臀部,大腿和腹部的問題。通過結合精油、消脂按摩以及富含海洋精華的乳霜來共同瓦解脂肪。1-2次護理之后,你會發現原來稍緊的褲腰變得更合適甚至寬松。

  如果不喜歡去美體沙龍,可以自己動手,以肚臍為圓心,用手掌逆時針按摩,每次大約10分鐘,一天2-3次,你也會感到腸道變得更有力量和動力,人也輕多了。

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