体彩p3分析预测区 体彩p3近100期开奖 体彩p3专家杀号定胆 天齐体彩p3图谜总汇全图 体彩p3图谜 近期体彩p3开奖 体彩p3试机号104 体彩p3小军彩正版 今天体彩p3藏机图 今晚体彩p3是机号码 体彩p3字谜 体彩p3开奖现场直播 体彩p3图迷第一版下载 体彩p3迎彩论坛 体彩p3今晚预测

兩性養生:愛裸睡的男人性能力更好

更新時間:2015-11-19 13:19:50 | fx_5d8b1e92

  最近,科研人員指出,裸睡讓睪丸溫度下降,男人裸睡好比泡溫泉一樣,具有類似的功效。在除去衣物后,皮膚血流量增加,身體產生的熱氣自然散發出來,包裹在四周,讓人體自我保護能力得到提高。經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡,就會感到溫暖、舒適,并很快入睡。這種“無拘無束”還利于改善慢性便秘、慢性腹瀉及腰痛、頭痛的問題,一些婦女的痛經與頸肩痛等問題也會逐漸減輕。

  裸睡在日本很受推崇。北海道有個村莊,所有居民都有裸睡的習慣,幾乎無人失眠。專家認為這是因為裸睡能減少衣物帶來的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利于提高睡眠質量。專家還指出,裸睡能提高性欲,幫助性欲減退的夫婦重新開始正常的性生活。專家說:“男性裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強了。”

  而建立裸睡習慣后,男性在性生活方面能變得更加自信,夫妻生活更放得開,這對促進兩性間的相互信賴,促進夫妻關系都有很好的幫助。

  身心放松面對真實自我

  針對裸睡如同“開門見山”的看法,性學專家則說,裸睡是性感、自在的,與性生活并不矛盾。赤裸相對激發的是兩性熱情,而性生活中“前戲-高潮-后戲”的環節才是維持性生活的根本。如果這些環節讓人回味,則長期裸睡也不會降低性生活新鮮感。

  嘗試裸睡,最重要的是在心理上完全放松,能夠自在地面對自己的身體。初試裸睡,一定要選對床單、被罩的材質。純棉雖是親膚的材料,但必須洗過一水或睡過一段時間后,保健效果才最好;而絲綢冰涼柔滑,并且分量很輕,可以讓人完全放松,春夏季非常適合,但冬天就稍嫌冷了點。

  裸睡絕不能脫衣就睡,一定注意保暖。床單、被罩最好每周都換,千萬不要把它們當成“免洗睡衣”。

熱門推薦

粗大:怎么讓陽具堅硬
粗大:怎么讓陽具堅硬
  搓涌泉:   盤膝而坐,雙手掌對搓發熱...
閃婚6大后遺癥 閃婚閃到愛情的腰
閃婚6大后遺癥 閃婚閃到
  覺得找對了人,就立刻結婚吧。這樣至少會認...
女人性愛中常犯的錯誤無聲性愛最傷男人
女人性愛中常犯的錯誤無聲
  美好的性愛需要雙方默契配合,但由于對性缺...
夏河洛洛宣布分手反目成仇
夏河洛洛宣布分手反目成仇
  “麥洛洛跟夏河分手”曾經是京城最紅同性戀...
体彩p3近30期试机号
体彩p3分析预测区 体彩p3近100期开奖 体彩p3专家杀号定胆 天齐体彩p3图谜总汇全图 体彩p3图谜 近期体彩p3开奖 体彩p3试机号104 体彩p3小军彩正版 今天体彩p3藏机图 今晚体彩p3是机号码 体彩p3字谜 体彩p3开奖现场直播 体彩p3图迷第一版下载 体彩p3迎彩论坛 体彩p3今晚预测
北京中彩在线 nba球探网即时比分 极速时时彩是不是正规的 山东11选5任务最大遗漏 大学生快速赚钱一万 老重庆时时彩 天津11选5开奖结果 物流押运员真的很赚钱 棋牌游戏门户 世界杯投注 飙车人工计划pk10软件 五香虾饼赚钱吗 大赢家即时比分直 北京pk赛车10大小技巧 为何工程变更能赚钱 时时彩博e百