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男性不孕 飲食7禁忌要注意

更新時間:2017-09-13 15:30:58 | fx_c0059a0c

  導語

  除了女性會出現不孕不育以外,男性也會得不孕癥。那么對于不孕的男性來說,在飲食上應該注意些什么呢?和小編一起來了解一下吧。

  男性不孕癥是一種非常常見的疾病,患者除了積極配合治療,保持放松的心情以外,還需要飲食上面多加注意。

  男性不育禁忌吃的食物

  1、大豆

  最新的科學研究發現:大豆是精子***之一,大豆中的某些成分能造成精子數量下降,從而影響男性的生殖功能。

  2、蓮子心

  蓮子心有清心瀉火作用,但是可導致男子性欲低下。

  3、菱角

  男性不孕不育癥在飲食上注意哪些?菱角可平息男女之欲火。《食療本草》指出:“凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。”

  4、竹筍

  竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導致性欲下降,性機能減退。

  5、芹菜

  芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿。

  6、紅蘿卜

  男性不育患者需要控制紅蘿卜的食用量,如果食用過量,會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。

  7、飲酒

  酒精會導致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。男性過多吸煙可造成陰莖血循環不良,影響陰莖勃起,并使精子變態。另外,許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品,這個說法是錯誤的。

  男性不育宜吃的食物

  1、韭菜

  《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,能溫補肝腎,助陽固精,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎等作用,適用于陽痿、遺精等疾患。

  2、狗肉

  狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早泄。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。

  3、泥鰍

  泥鰍有補中益氣、養腎生精功效,對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成的作用。

  4、魚類

  魚類是滋養性欲的理想食品,研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。

  5、蜂蜜

  蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有能使性腺活躍的生物活性。因為體弱、年高而性功能有所減退者,可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。

  6、當歸

  當歸含有天然的植物性荷爾蒙,可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性不育癥狀。

  哪些食物對治療男性不育好?

  1、甲魚補腎湯

  材料:甲魚1只,枸杞子、淮山藥各30克,熟地黃、女貞子各15克,味精、鹽適量。

  做法:將甲魚放入溫水中放盡尿,宰殺去頭、內臟洗凈備用。枸杞、山藥、熟地黃、女貞子洗干凈后用紗布裝好扎緊與甲魚放入砂鍋加水,先用武火燒開,后以文火慢燉至甲魚熟爛,最后去藥袋加入味精、鹽調味即可,對治男性不育是非常好的。

  2、參杞粥

  材料:人參3-5克(或黨參15-0克),枸杞15克,大棗5~10枚,粳米100克,紅糖適量。

  做法:將人參切碎,枸杞、大棗洗凈,與粳米同入砂加水煮粥,最后加入適量紅糖,再稍煮片刻即可,對治男性不育是非常好的。

  3、半夏山藥粥

  材料:淮山藥、半夏各30克。

  做法:淮山藥曬干研末備用。半夏洗凈加適量清水煮汁去渣,調入山藥末后再次煮沸,最后加入適當白糖即可,對治男性不育是非常好的。

  4、歸參鱔魚羹

  材料:當歸、黨參15各克,鱔魚肉500克,料酒、醬油、姜、蔥、味精、鹽各適量。

  做法:鱔魚肉洗干凈切成細絲,當歸、黨參切成薄片裝入紗布袋,姜、蔥洗凈切碎。砂鍋內放入鱔魚肉、藥袋、清湯、料酒、鹽、姜、蔥大火燒沸,改用文火熬熟,撈出藥袋,調入味精即成,對治男性不育是非常好的。

  5、海狗腎粥

  材料:海狗腎30克,粳米500克,食鹽適量。

  做法:海狗腎溫水洗凈切碎與粳米同入砂鍋,加水文火煮至海狗腎煮爛、粥將熟時,放少許食鹽,攪勻稍煮片刻即可,對治男性不育是非常好的。

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