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社交恐懼癥
張偉教授說,以往來看社交恐懼癥的患者大多是四五十歲的中年人,他們大多是單位中的技術骨干,由于工作出色走上領導崗位,但不善言談,無法與下屬溝通。然而近幾年,患者群產生了明顯的變化,“80后”、“90后”的年輕患者就占了一半以上。社交恐懼癥在現代社會中其實潛藏已久甚至很多宅男宅女們都有這種潛藏的心理問題,但許多人都并不知道……【詳情點擊】
                                       
生活當中,你不可避免地要與各種各樣的人打交道,特別是Office Ladymen們,社交是展示風采的重要方面,可能需要和重要人物交談,在公眾場合發表你的觀點,出現在談判、酒會、晚宴等各種社交場所。但是,你總是不由自主地退卻,或硬著頭皮去了,卻因表現失態而讓好機會白白溜走。你懊惱、后悔,可當下一個機會出現的時候,你又開始膽怯、猶豫、心慌、手顫,久而久之,自信心在一次次窘態中消耗殆盡。  這種對社交生活和群體的不適應而產生的恐懼和社交障礙在醫學領域上被稱為一種精神上的疾病棗社交恐懼癥,也叫社交焦慮癥。不要小看了社交恐懼癥,社交恐懼癥已是繼抑郁癥和酗酒之后排名第三的心理疾病,這可能是因為現代人面臨的生存壓力愈來愈大,特別是網絡時代的來臨,為人們帶來了新的社交領域,若長期沉溺于網絡上虛擬社會的社交活動…… 【詳情點擊】
社交恐懼癥的表現與診斷:
雖然多數人習慣上把這類癥狀稱作社交恐懼癥,但就患者真實的感受而言,“恐怖”比“恐懼”一詞來的更貼切。“恐懼”往往指的是一種常態的表征,而“恐怖”則具有突發和持續加劇的含義。從患者的內心體察看,令他們最痛苦主要還是在社交方面的各種各樣“恐怖”感受。
  人類從根本上來講是一種群居的社交動物。對大多數人來說,社會排斥和當眾羞辱總是為人所懼,為人所避,就像害怕被動物咬、怕從高處落下或害怕被逼到一處透不過氣來的洞穴里一樣。這就導致了一個似是而非的情形:有些人害怕當眾難堪,他們回避一些重要的社會情境。
  社交恐懼癥最常見的一種形式當中,社交焦慮局限在非常具體類型的社交活動之中。只要這些情形能夠得以成功回避,這些人都可以十分完美地發揮所有功能。也許最常見的一種擔心是當眾講話。只要想到要當著全班人的面講話,或者當著公司的人做報告,就足以引發一身冷汗。患者對當眾羞辱感到如此擔心,因為這會讓大家看到患者的錯處或不足之處。
    患者有可能說些無知的話、愚蠢的話,或者令人非常難堪的話,或者會有話說不出來,緊張得臉紅、發抖、出汗,或者因為擔心而渾身僵硬,直挺挺地愣在那里。患者是自己最差的評論者,并想像所有的人都會盯著你看,而且會跟患者評論自己一樣嚴厲地抨擊自己。患者特別自覺,并以超過任何人有可能去做的程度來警覺地監督自己…… 【詳情點擊】
社交恐懼癥的預測與治療
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